Kategorija: Vitaminas D: svarba sveikatai

Vitaminas D atlieka svarbų vaidmenį kaulų stiprinime, imuninės sistemos veikloje ir lėtinių ligų prevencijoje. Šioje kategorijoje pateikiama informacija apie šio vitamino naudą ir jo trūkumų pasekmes.

Kodėl vitaminas D laikomas vienu svarbiausių mikroelementų organizmuiKodėl vitaminas D laikomas vienu svarbiausių mikroelementų organizmui

16 birželio, 202516 birželio, 2025| baptisthealthsystem.itbaptisthealthsystem.it| 0 Comment| 9:12 am

Vitaminas D dažnai vadinamas „saulės vitaminu“, nes pagrindinis jo šaltinis – saulės šviesa. Tačiau jo svarba sveikatai neapsiriboja tik gera nuotaika ar stipriais kaulais. Vitaminas D dalyvauja daugybėje organizmo funkcijų:

Skaityti daugiauSkaityti daugiau